Bu Gıdaları Isıtarak Tüketmek Tehlike Saçıyor

Bu Gıdaları Isıtarak Tüketmek Tehlike Saçıyor
3 Haziran 2015 tarihinde eklendi, 3.784 kez okundu.

Yediğimiz gıdalar mutlaka bir kısmı artmaktadır ve bunları çöpe gitmemesi için bu gıdaları tekrar ısıtarak tüketiyoruz. Fakat bu sekiz gıdayı tekrar ısıtmak özellikle önümüzdeki yaz aylarında gıda zehirlenmesine neden oluyor. Gıda zehirlenmesine neden olmamak için bu gıdaları soğuk tüketmeniz daha faydalı olacaktır.

Tavuk: Bunların en başında tabiki tavuk gelmektedir. Tavuğun içerisinde bulunan protein miktarı mide bağırsak hatta miktarına göre daha tehlikeli noktalara taşıyabilir. Tavuk pişirildiği gün tüketilmeli ve bir daha kesinlikle ısıtılmamalıdır.

Patates: Patates besin değeri çok yüksek olan besin maddesidir. Fakat patatesi tekrar ısıtmak özellikle de üzerinden bir günden fazla geçmiş ise zararlı olabilir.

Mantar: Mantarda tavuk gibi pişirildiği gün tüketilmeli ve bir daha asla ısıtılmamalıdır.

Ispanak: Ispanağın içeriğindeki nitrat tekrar ısıtıldığında daha fazla ortaya çıkarak kanserojen hale gelecektir.

Yumurta: Yumurtada tavukla aynı özelliklere sahip olduğu için ikinci bir ısıtılma işlemi kesinlikle uygulanmamalıdır.

Şalgam, Kereviz ve Pancarda aynı şekilde ısıtılmadan tüketilmesi gereken besinlerdir.

NOT: Bundan sonra özellikle çocuklarımıza yemek hazırlarken bu bilgileri dikkate almanızı, Daha fazla kişinin de faydalanabilmesi için paylaşmanızı öneririz.bu-gidalar

 

 

 

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git
Google+