Fibromiyalji’nin Sırrı Sonunda Çözüldü

Fibromiyalji’nin Sırrı Sonunda Çözüldü
11 Aralık 2017 tarihinde eklendi, 771 kez okundu.

Fibromiyalji hayatın her anında karşımıza çıkabilecek hayat enerjimizi ve sosyal hayatımızı olumsuz yönde etkileyebilecek bir tür eklem ve kas hastalığıdır. Bu rahatsızlığın altta yatan en önemli nedeni psikolojik sıkıntı yani kafamıza taktığımız dertlerdir.

Fibromiyalji belirtileri;
Herhangi bir ağrıyı normalden daha fazla algılamak.
Ağrı yapmayan uyarıcıları da ağrı gibi hissetmek.
El ve ayaklarda karıncalanma hissi ve uyuşma
Çarpıntı
Egzersize karşı dirençsizlik
Kabızlık, ishal ve gaz şikayetleri
Depresyon hali
Hafıza problemleri
Gün boyunca yorgunluk hissi
Dinlenemeden uyanmış olma hissi
Uyku kalitesinde azalma
Noniseptif uyarılar nedeniyle, ağrının azaltılması ile hissedilen genel hassasiyet
Konsantrasyon bozukluğu, yeni şeyler öğrenme zorluğu
Kişiye göre değişen ödem hassasiyeti
Hastaların % 30-50’si eklem hipermobilitesine sahiptir.
Vücudun üst kısmı ile sınırlı olan kızarma eğilimi
Vücudun belli noktalarından aşırı hassasiyet de bu hastalığın en belirgin özelliği sayılır.

Fibromiyalji ile Savaşmanızı Sağlayacak Bitkisel Ürünler;
zerdeçal
karanfil
kırmızı biber
ateş çiçeği
zencefil

Hastalığı önlemek isterseniz veya zaten sahipseniz, tüketmemeniz gereken gıdalar:

Süt ürünleri
şeker
kafein
glüten
Monosodyum glutamat.

İşte Fibromiyalji İçin Çözüm Sağlayacak Çorba Tarifi;

Bir kaşık hindistancevizi yağı
Zencefil kökü bir mafsal
Dört bardak tuzsuz  sebze çorbası
Zerdeçal bir kök
hazırlık:

Toz haline gelinceye kadar zerdeçal ve zencefiyi iyice karıştırın.
Orta ateşte bir tavayı ısıtın.
Zerdeçal ve zencefil karışımına hindistancevizi yağı ekleyin.
Çorbayı kaynatılana kadar tavada su ekleyin.
Şimdi et suyuya zerdeçal tozu ve zencefiyi ekleyin.
Zıvana dilimlerinde doğrayın ve çorbaya ekleyin.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git
Google+