Nane Yağını Ayağınıza Püskürtün 10 Dakika İçinde Bebek Gibi Uyuyun.

Sizde benim gibi Hastalık  ve Strese bağlı uzun süredir uykusuzluk çekiyormusunuz? Bu yazımız Tam size göre. Uyumak için ayran, süt veya ılık bir banyo yapmayı tercih edebilirisiniz fakat bu yöntemler uzun süre uyumanızı sağlamaz.

Nane Yağını Ayağınıza Püskürtün 10 Dakika İçinde Bebek Gibi Uyuyun.

Lavanta Yağı

Nane Yağı

Uygulanması: bu yağları eşit bir şekilde Karıştırıp bir sprey şişesine doldurun.

Bu karışımı ayağınıza püskürtün ve yatağınıza uzanın.

10 Dakikada rahatlayıp uyuyacaksınız.

Not: Bu yağlar bedeninizi rahatlatarak sakinleşmenizi sağlayıp uykuya dalmanıza yardımcı olacaktır.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*