Ayağınıza Limon Sarıp Yatarsanız

Uzun zamandır eşimin muzdarip olduğu topuk dikeni ile ilgili paylaşımlar ve araştırmalar yapıyorum. Denediğimiz bitkisel yöntemlerinin içerisinde gerçekten en etkili ve tabiri yerindeyse bıçak gibi ağrıyı kesen ve tedavi eden limon yöntemini sizlerle paylaşmak istiyorum.

Öncelikle Topuk Dikeni Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Topuk dikeninin en çok anlaşıldığı zaman sabah uyandığımızda ayağımızdaki ağrıdır. Çünkü günlük ayak ağrıları uykuda topukta toplanır. Ayrıca bir yerde uzunca bir süre oturup kalkmaya çalıştığımızda topukta ağrı meydana geliyorsa bu büyük ihtimalle topuk dikenidir.

Ayağınıza Limon Sarıp Yatarsanız

İhtiyacınız olan malzemeler: yarım limon, naylon poşet ve kalın çorap

Uygulanması: Limonu ikiye bölün ve topuğunuzun altına yerleştirin.

Naylon ile Sarın. (Bu işlem suyunun yatağa akmaması için)

Üzerine kalın çorabınızı giyerek yatınız. Sabah olduğunda üzerine basmadan çıkarınız.

Biraz ağrılı ve sancılı bir işlem fakat bu oradaki iltihabı toplayıp kuruttuğu için. Gece uykunuzdan uyanabilirsiniz buna katlanmak gerekiyor.

Bu işlemi kurumuş direk ve dizlerinize de 10 dakika olarak uygulayabilirsiniz.

bizim tedavi 2 gün sürdü fakat kaynağa göre en ağır topuk dikeni rahatsızlıklarında bile 3 gün yeterli oluyormuş.