uyku Arşiv

2 Dakika Ayak Masajıyla Mışıl Mışıl Uyuyacaksınız
Uzmanlara göre masaj terapisi, günümüzde bel ağrısı, artrit, bursit, yorgunluk, yüksek

Uykusuzluk Sorununa Doktor Tavsiyeleri
Kendinizi sürekli yorgun hissediyorsanız, sabahları yorgun uyanıyor ve işlerinize yetişememekten şikayet ediyorsanız

Teknoloji Ömrünüzü Kısaltıyor Olabilir
Bilgisayar başında iş dahil olmak üzere uzun saatler oturmak sırt ağrısı,