Kabak Çekirdeğinin Faydaları

Kabak Çekirdeğinin Faydaları

Büyük küçük hepimizin severek tükettiği kabak cekirdegi tam bir şifa deposu. Her gün bir avuç tüketmenin genel sağlığımıza inanılmaz faydaları bulunuyor.

Her gün Bir Avuç Kabak Çekirdeği Tüketmenin Faydaları

Diğer bitkisel proteim kaynaklarına göre daha fazla protein içerdiği için tüketildiğinde uzun süre tok tutar.

Çinko zengini bir besin olduğu için çinko kaynaklı depresyon ve panik atağı iyileştirir.

Bol miktarda sağlıklı yağ içerdiğinden beyin sağlığına iyi gelir.

Kalp sağlığına iyi gelen tam bir antioksidan ve çinko, magnezyum gibi bol miktarda mineral içerir. Kolestrolü ve yüksek kan basincini düşürür ve kan damarlarının genişlemesini sağlar.

Saç ve sac derisi için gerekli vitamin ve mineralleri içererek saçların daha sağlıklı olmasını sağlar.

Daha fazlası için aşağıdaki videodan yararlanabilirsiniz.