Sağlıklı Bilgiler Arşiv

Sarkmış Göbeği 2 Yöntemle Sıkılaştırın

Kilo alıp vermekten yada yapılan doğumdan sonra sarkan göbek için sizlere harika iki formül

Kahvaltı Soframızda Mutlaka Olması Gereken Besinler

Günün en önemli öğünü olan Kahvaltıda, bazı besinlerin mutlaka tüketilmesi gerekir. Sağlıklı bir şekilde

Kalbiniz Hızlı Çarpıyorsa Dikkat !

Taşikardi nedir? Taşiaritmi olarak da adlandırılan taşikardi, dinleme sırasında kalp hızının normali aşmasıdır. Genel

Zayıflamak İçin Uyanınca Bu Besinleri Tüketin

Uyandığınız  saatlerde tüketmeniz gereken birtakım besinler hızlı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olabilir. Bu

Muzun Bilinmeyen Faydaları

Muz ile Yapılabilecek 4 Müthiş Maske Sivilceler için Maske: Bir cam kaba, ½  Olgun

Uykusuzluk Sorununa Doktor Tavsiyeleri

Kendinizi sürekli yorgun hissediyorsanız, sabahları yorgun uyanıyor ve işlerinize yetişememekten şikayet ediyorsanız uzmanların önerilerine kulak

Kan Damarlarını Daraltan Besinler

Bazen kan damarlarımız belirli organlara oksijen ve besin göndermek ,vücut ısısı kaybını azaltmak, kan basıncını dengelemek ve sıvı

Bir Gecede Kırışıklıklarınızdan Kurtulmanın En Kolay Yolu

Şimdi vereceğimiz tarif ile kırışıklıklarınızdan kurtulabilirsiniz.Hem de 1 gecede öncelikle bu maskeyi öğrenen insanlar

Şeker Tüketimine 3 Gün Ara Verin, Kilo Verin!

Diyet yapanların ilk olarak bıraktıklarından olan Şeker, her ne kadar bizi mutlu ediyor gibi görünse

5 Günde 5 Yaş Gençleşin !

Kadınların genelde daha fazla kafasına taktığı bir konu daha kırışıklıklar ve cildin eski halini

Vazelin İle Kirpikleriniz Yeni Bir Görünüm Kazansın

Genellikle insan içerisinde gözlerimiz ve bakışlarımız bizim duruşumuzu azda olsa belirler. Fakat gözlerimizin de

Sivrisineklere 5 Dakikada Elveda Diyin

Kış mevsiminin bitmesiyle herkesin büyük bir hevesle beklediği yaz aylarına girdik. Yaz aylarının en

Çiğ Tüketilmesi Tehlikeli Olan Sebzeler

Çiğ besin tüketme akımı, besinlerin pişirilmeden yenmesinin çok daha sağlıklı olduğunu savunur. Çiğ sebze tüketiminin sindirim

Teknoloji Ömrünüzü Kısaltıyor Olabilir

Bilgisayar başında iş dahil olmak üzere uzun saatler oturmak sırt ağrısı, belde düzleşme, boyunda

Bu Sebze Karaciğeri Yeniliyor

Enginar içerisinde barındırdığı vitaminler sayesinde vücudumuzda çok önemli yeri bulundurmaktadır. Çok tüketilen ve sevilen