Yaz İshali Derdine Son !

Yaz İshali Derdine Son !

Yaz aylarında insanların su ihtiyacı artar hava yoğunluğu ve bayıcılığı bizi terleterek vücudumuzda su bırakmaz. Bunun dışında kaynağı bilinmeyen şişelenmiş sular, soğuk ortamda güzelce muhafaza edilmeyen gıdalarla ve dışarıda satılan yiyeceklerin tüketilmesi sonucu çevreden bakteri ve virüs bulaşması da kolaylaşır.

Yaz İshali Derdine Son !

Bakteriler Ve Virüsler İshali Tetikliyorlar

Bakteriler ve virüsler ishal yapan sebepler arasında ilk sırayı alır. En önemli ve yaygın olanı virüslere bağlı olan ishallerdir. İshalle bağırsak hareketleri artış gösterir. Sindirim normal şekilde tamamlanamaz, bu sebeple normalden daha sık ve sulu dışkı çıkarılır. Ayrıca çeşitli ilaçlar, antibiyotikler, bazı mide ve bağırsak hastalıkları, bazı hormonal hastalıklar, aşırı stres-heyecan, seyahatler, yeme-içme alışkanlığında değişme, yüzmek için girilen kıyı suları, dere ve göllerde yutulan sular da ishale sebep olur.

İshal Belirtileri Nelerdir?

  • Günde Üçten Fazla Dışkı Yapmak
  • Dışkının Cıvık Veya Su Kıvamında Olması
  • Bulantı
  • Karın Ağrısı (Göbek Etrafında)
  • Ateş
  • Dışkıda Kan
  • Dışkının Yapıldığı Halde Tam Rahatlayamama Hissi
  • Susuzluk Hissi Ve Ağız Kuruması
  • Baş Dönmesi
  • Göz Kararması
  • Cildin Kuruması
  • Gözlerin Çökük Gibi Görünmesi
  • Daha Ağır Vakalarda Böbreklerin Bozulmasına Bağlı İdrar Çıkaramama

İshalden Nasıl Korunabiliriz?

  • Gıda maddelerini satın alırken soğuk zincir şartlarına uygun üretilip muhafaza edildiğinden emin olunmalıdır.
  • Çiğ tüketilen besinlerde daha fazla dikkatli olmak üzere sebzeleri temizleyip, yıkayıp sonra mikroplarını yok etmek için dezenfekte edilmelidir.
  • Pişirilen yiyecekler soğutulmadan tüketilip, tekrarlanan ısıtılma girişimleriyle gıda kalitesi bozulmayıp, ısısının oda sıcaklığına ininceye kadar bekletip buzdolabına konulmalıdır.
  • İçilen suyun klorlanmış veya kaynadığında hijyenik olarak şişelenmiş olduğundan emin olunmalıdır.

İshalde Erken Teşhis Önemli

Başlangıç olarak meyve sebze yemeyi kesmek ve kaybedilen sıvı miktarını takip edip mümkün olduğunca su, ayran, maden suyu içerek kaybı telafi etmek olmalıdır. Ardınan bir sağlık ocağına başvurmak gerekir.

İshal mikrobik, parazitler, geçici veya besin zehirlenmesi şeklinde olabilir. Tetkik sonucuna göre bir an evvel tedaviye başlanmalıdır.

Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir